NINJA OBSTACLES hometraining YOKE

OBSTACLE aus der HOMETRAINING Serie für ein spezifisches Training zu Hause. Aus hochwertigem Multiplex-Birkenholz gefräst, unbehandelt und geschliffen. Bau Dir Deinen individuellen Trainingsparcours und beginne eine neue Art des Trainings.

Mit dem YOKE holst Du dir das Fitnessstudio nach Hause. Unzählige Trainings- und Uebungsmöglichkeiten warten auf dich. Von der Rumpf- und Beinmuskulatur bis hin zum Oberkörper und den Armen - all das kannst Du mit dem YOKE trainieren.

Lieferumfang: 1x YOKE, 2x Reepschnur 1,2m

Beispielübungen:

Arm- und Oberkörpermuskulatur

• Klimmzüge in verschiedenen Breiten

Oberkörper- und Bauchmuskulatur

• Hängendes Beinheben

Rumpf- und Beinmuskulatur

• Ausfallschritte mit Zusatzgewicht

Hier findest du weitere übungen in unserem YouTube-Channel.

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Be creative and develop your own exercises!